افسردگی که در اثر سودایی شدنه خون ایجاد میشه و حاصلش توهم و خیال پردازی و افکار منفی وفکرای جورواجور وکابوس های شبانه و اینکه هی خواب میبینن دارن از بلندی پرت میشن یکی هی داره دنبالشون میکنه هی تو خواب از چیزی وحشت دارن و.... هستش Tروانپزشکا با دادن داروهای ارامبخش در واقع بر شدت برودت مزاج اضافه میکنن و نه تنها افسردگی ریشه کن نمیشه بلکه مریضه بیچاره به دارو معتاد میشه و تا دارو رو ول کنه مجدد دچار مشکل میشه(آخه اینم شد درمان؟؟)
درمان یعنی ریشه کن کردنه بیماری ...به ذهنه کی میرسه که مثلا به این مریض افسرده بگه:برنج نخور عدس نخور سالاد نخور فلان دم کرده رو بخور فلان ادویه رو بخور یا مثلا تا 40 شب 7 تا زیتون بخور تا خوب شی؟؟
میبینید چطور غذا شخصیت سازه؟؟
البته مزاج فقط به غذایی که میخوریم نیست ...مصالح ساختمانی خانه ای که درش زندگی میکنیم منطقه جغرافیایی تکلم و حرفهای روزمره محیط کار و شغل حتی رنگ لباسایی که میپوشیم همگی در تنظیم و تغییر مزاجمون موثر هستن
مثلا آب اصفهان نسبت به آب تهرون! طبع سردتری داره و آدمای اصفهان نسبت به تهران نجوش تر و سرد ترهستن
حالا لطفا به کسی برنخوره! داریم مثال میزنیما
یا منطقه ای که آب شهرش از رودخانه ای تامین میشه که آب اون رودخانه خروشان و پر تحرکه..این آب روی شخصیت اثر میذاره و آدم رو فرز و تیز و باهوش میکنه
یا
مثلا گچ مزاج سرد داره و برای افراد روماتیسمی و بلغمی اصلا مناسب نیست که دیوارهای خونه شون از گچ پوشیده بشه خصوصا در فصلهای مرطوبه سال توی این خونه ها حالشون بدتر میشه...
برای تقویت تخمدان یک ماساژی را قبلا هم یاد دادم خیلی موثره محل تخمدان ها را روی شکم از کلیه ها به سمت داخل پیدا کن درست کنار استخوان ایلیاک است . به کسی بگو هر روز با شست ماساژ بده. کسی که داره برایت ماساژ میده اگر دقت کنه هر تخمدان اندازه یک توپ کوچولو است باید روی آنها را ماساژ بده.
- یک قطره ای هم به نام قطره ویتاگنوس هست از داروخانه ها بگیر خیلی موثره روزی 40 قطره صبح ناشتا نیم ساعت قبل از صبحانه بخور
- نباید هیچ وقت پریودت نامنظم باشه باید هر طوری شده به پریود هایت نظم کامل بدهی
- رازیانه و مریم گلی را دم کن و مداوم بخور
- در ضمن خونریزی های ماهانه را کنترل کن تا دفع خون هر ماه به میزان نرمال باشه کمتر از حد نرمال دلیل کند کار کردن وبد کار کردن سیستم تخمک گذاری است
سه عرق شیرین بیان + زنیون+ آویشن رو بعد از غذا یک استکان مصرف کنید ...
نمک قبل و بعد از هرغذا بخورید ... کمی کف دستتون بریزید و لیس بزنید ...
وسط غذا آب نخورید ...
بعد از غذا نخوابید ...
بعد از غذا رازیانه + زیره رو یکمی آسیاب کنید و بریزید رو غذا یا تو یکم آب قورت بدید سریع .... عالیه این نسخه
حبوبات رو حتما 24 ساعت قبل از مصرف خیس کنید ...
ماست و لبنیات برای نفخ خوب نیست ... چای هم یکی از مواردیه که در ایجاد نفخ شریکه ....
ورزش یوگا .... خوردن روزی دو عدد قرص مخمر آبجو ... خوردن غاذهایی که توش جو و گندم باشه ....
خوردن غذاهایی با طبیعت گرم .... خوردن روزی سه عدد خرما .... خوردن زیتون و یا روغن زیتون ....
برای شما اسطوخودوس ... بابونه ... گلاب ... بهارنارنج ... بادرنجبویه .... بیدمشک .... بسیار عالیه ... عرقیاتشو میتونید تهیه کنید و مرتب بخورید ...
و جوشونده ی زیر :
گل گاوزبون + سنبل الطیب + لیموعمانی + چای کوهی + بابونه + چای ورون
گیاه پنج انگشت در تنظیم قاعدگی بسیار موثره ...
جوشانده میوه سروکوهی هم به صورت خوراکی هم موضعی شستشو در ترشحات رحمی و رفع اختلالات قاعدگی موثره ...
جوشانده زرشک هم عالیه .. هم درد رو کم میکنه و هم تنظیم کننده خوبیه ...
به هم خوبه ....
برگ مو هم بسیار موثره ....
عسل رو هم حتما در مواد غذایی داشته باشین ... خرما هم همینطور ...
برای منظم شدن پریودی ... جنتییانا +حنار و به مدت 1 الی 7 روز (بستگی به نوع بدن داره ) بمال به کف دستات
مصرف بومادران ... رازیانه ... و مریم گلی ... بسیار موثره ...
سعی کنید دل و کمر رو گرم نگه دارید .... و از خوردن غذاهای سرد خودداری کنید ...
خوردن پسته و چهار مغز رو فراموش نکنید