عفونت قارچی آلت تناسلی

۱- کلیه مواد غذایی که دارای مواد محافظ کنار بگذار مثل : تمام کنسروها-سوسیس - کالباس-حتی بیسکویت یا شکلات
2- بیشتر خوراکت باید مواد غذایی طبیعی باشد . سعی کن سرخ کردنی ها را هم کمتر استفاده کنی -گوشت قرمز نخور و گوشت سفید را هم سعی کن بخار پز کنی و کنارش سبزیجات فراوان استفاده کنی .
3- آش و سوپ جو را فراموش نکن
4- رازیانه روزی 2 قاشق مربا خوری هر بار مثل چایی توی قوری چینی دم کن بعد از نیم ساعت صاف کرده بخور.
5- سیاه دانه پودرش کن روزی 1 قاشق مربا خوری با عسل فراوان و پشتش هم 1 عدد خرما بخور که فشارت افت نکنه.
6- نخود را بگذار جوانه بزنه و فقط جوانه اش را روزی 1 قاشق غذا خوری بخور ( هر طور که راحتی میتونی بخوری )
7- شکوفه سنجد که نمیدونم چطوری میشود گیر آورد روزی 2 بار دم کن و بخور
8- معده ات را کنترل کن تا خوب کار کند. روزی 2 بار. تو هیچ وقت نباید یبس بشوی.
9- بومادران و پونه را بجوشان بعد صاف کن به مدت 20 دقیق در آن بنشین